神秘學:意識化夢的益處

◉為了要活用與潛意識息息相關的夢,最重要的作業就是要將夢「意識化(記住)」=養成紀錄的習慣。

◉意識化夢的作業(紀錄)有兩個重要的益處:
(1)自己可以觀察到自己的“無意識狀態”。

(2)自己解釋自己的夢,可以再一次地進行“心靈”的整理。

特別是(2),透過自行解釋夢,將可以意識到「自己對潛意識的反應」。

若是能夠從中覺察到潛意識透過夢給自己的訊息,而能夠將此訊息活用在人生中,將會對自身以莫大的益處。

❤️在我的神秘學譯作書內(144-143頁)提到「有關意識化夢」的發展過程。

隨著紀錄次數不斷增加,夢中故事的開展也會開始產生秩序。


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🔵Vivian Lu親自教授

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