靈氣:觀察茶飲需求

日前跟和漢藥的前輩討論時,他是在關東地區經營漢方藥局的前輩。他跟我分享了一個有關於茶飲的實用的訊息。

在他的臨床經驗中,他觀察到當一個人在腦海中出現「好想喝個茶」的想法時,大多是動應到身體性質或需求的相關的要素。比如說:

Continue reading

靈氣:身體記憶與負面言語

身體會有記憶的功能,特別是伴隨著強烈情感的體驗,就會被身體記憶著。

因此如果自小就常常身處於「負面性言語、暴力性言語、否定性言語」等的狀況或環境下(家庭或學校中常常爭吵等),由於日常會會產生強烈的負面情緒(恐懼、討厭、壓力等),因此會導致他們的「胸腺(免疫功能相關)、扁桃體(免疫功能相關)、前額葉(高等靈性相關)」等部分,受到創傷或萎縮。

如此一來,不但容易影響記憶力或學習而較難完整健全地成長。所以在長大成人後,常常會有莫名其妙的身體僵硬等,或感到不安、恐懼或悲哀,有可能就是源自於以上原因。

Continue reading

靈氣:連結宇宙

靈氣,本身就是一種源自於宇宙的能量。人只要常識可以緊密地連結宇宙,自然就能夠取回一定量的靈氣。而連結宇宙的方法有很多,其中最不可缺的就是呼吸。

人每天呼吸大約2萬次~2萬5千次。但呼吸的次數會因為每個人、每個時候的身心狀況不同,因而產生不同。根據呼吸次數的不同,大致上也可以判定該人的精神狀態或身體狀況,甚至有時連運氣都可以預知。

Continue reading

靈氣:頭臉是身心狀態的履歷表

在東洋氣學來看,我們的頭臉聚集了感知器官「視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺」,所以會有氣血大量流動,但也因此最容易產生氣血的問題。

Continue reading

靈氣:胃腸是情緒的鏡子

近兩年全世界都處於疫病的威脅之下。特別是近期以來世界各地疫情起起伏伏,因此提醒唯有增進自身的免疫力,才是最根本的自保良法。從下個月開始,應該開始就進入明年的星氣(五黃土星),這兩年的「六白金星、七赤金星」帶來的疫情騷動,應該會慢慢告一段落。

Continue reading

靈氣:身心發出的徵兆訊號

自古以來在東方人的養生觀中,有著天人合一的哲學思想。「天」是指大宇宙或大自然,而 「人」就是指人類為小宇宙。當大宇宙與小宇宙合而為一時,就會稱為天人合一。在人體的小 宇宙系統內,最重要的基幹就是我們的五臟(肝、心、脾、肺、腎)

因為無論是哪一種養生 法,最終還是需要將重點落實在五臟養護上 。

Continue reading

靈氣:冰冷飲食影響臟器動能

逐漸進入夏日後,大家很容易就會攝取過多的冷飲或冷食。但是事實上,對於胃腸來說最怕的就是,當飲用過多的冰冷食物或飲料後,胃腸就容易失去動能,而導致不易將能量運送至全身。當身體無法吸收充分營響(能量)時,就容易引發內臟冰寒或手腳冰冷等現象。

Continue reading

靈氣:施作者的療術與心術

人體的基本結構或本質,即使經過了幾百年,也不太會有變化。唯一會產生變化的只有「對事物的看法、認知或意識形態」等心智或心靈的改變。

靈氣,本身必需要先確切掌握核心療術與心法/心術。很多人們喜歡團練,但是要提醒的是,“盲練”很難獲得一定的成效。

Continue reading

靈氣:穀雨之靈氣療癒指引

從4月20日起就進入24節氣中的穀雨期間(4月20日-5月5日左右),所謂穀雨就是指將下滋潤百穀的春雨之季節,此時是春季的最後一個節氣,所以更是「春眠不覺曉,處處聞啼鳥」之時,多把握春天早起或四處走走,正是感受春天陽光柔和、新綠迎春、處處百花香美的期間。

Continue reading

靈氣:心靈的痛苦

人生痛苦的事情有許多,失業、事故、疾病、負債等,但是只要身邊有人們支持著,就必定都能夠重新站起來。所以這些痛苦未必會擊垮一個人。

據腦科學指出(2003年 UCLA的實證結果)顯示一個非常令人驚訝的結果:對於腦來說,心靈問題而來的「心靈疼痛度」,竟然與「肉體疼痛度」會產生同樣的反應。也就是說孤獨、被排擠等的人際型痛苦,事實上對於腦神經來說,等同於身體暴力引起的痛苦等級。


Continue reading

靈氣:清明之靈氣療癒指引

4月4日起就進入24節氣中的清明期間(4月4日-19日左右)。此名詞從「清淨明潔」一語而來,是指春天的所有一切都萬物清輝、並花開蝶舞、草木花萌生之最繁盛期。此時最適合多外出走動,接收明亮活躍的生氣。

Continue reading

靈氣:正面言靈與延壽

據某個大型調查的結果顯示,人延長壽命的方法有數種,其中一種就是使用「正面言靈」。快速從此研究結果來說:

◆時常使用負面話語者

活到85歲者:有54%。

活到93歲者:有17%

Continue reading

靈氣:病由氣而起

我們常常會聽到使用「病氣」在身心出現狀況的時候。所謂「病氣」就是指本應該是處於健全波頻狀態下的「氣」產生了混亂或失衡。

Continue reading

靈氣:春分之靈氣療癒指引

3月20日起就進入24節氣中的春分期間(3月20-4月3日左右)。此時也正是春光明媚之時,晝夜等長且陰陽平衡。因為春分當日的太陽會於正東方升起,於正西方落下,因此白天與黑夜會等長,迎接黃經0度之日,亦即陰陽平衡最完美之日。

Continue reading

靈氣圖書導讀#3:氣血水與身心療癒


東洋療法與西洋醫學之間最大的不同點就是,東洋療法則強調身心合一。因此身體的病況有可能與精神的狀況有關,相對地精神的狀況也會與身體的健康與否息息相關。

Continue reading