靈氣:"似流行性感冒症狀"之靈氣療法(身心改善例)

近日由於氣候從冬天轉換到春天之際,天氣多變空氣能量也多變,因此有許多人似乎都出現了各式各樣的流行性感冒症狀。

大多數的現代人,會出現感冒的理由大多可能是「壓力、過食少動、不當飲食、著涼等居多」,所以在此時首先要注重身心的休養。少吃些負擔重的食物,讓消化器官等臟器可以多休息,則可以協助提升自癒能力,讓症狀較快減輕或消失。

當已經出現感冒症狀,如喉嚨痛時,則建議盡快施作靈氣,則通常很快就能夠緩解或痊癒。重點是感覺不適就「盡快」施作。我自身的經驗也會搭配一些比較相關的精油(請自行注意是否適合,並挑選天然的優質精油),再進行靈氣時同時塗抹或薰香,並同時多飲用溫開水,都會協助靈氣更快緩和症狀。

若是太過於依賴服用西藥來抑制症狀,則免疫力將會一次比一次減弱,因此最重要的還是要讓身心「靜養」,因為身心長時間處於過大壓力時,則身體的免疫力會下降。


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臼井靈氣・原學會靈氣

●《靈氣的世界》相關閱讀:若是因為感冒症狀而產生許多不適時,可以參考施作以下部位,協助減緩不適。

(1)耳朵:《靈氣的世界》167頁

(2)鼻子:《靈氣的世界》169頁

(3)咽喉:《靈氣的世界》171頁,因感冒引起的咳嗽,可以同時加強肺部。

(4)流行性感冒:《靈氣的世界》192頁,為了多加強新陳代謝,可多加強肝臟和腎臟

(5)流行性感冒:《靈氣的世界》293頁,療法指針建議部位。


靈氣療法是是一種「無副作用、無致死量、無侵入性、自然方便」的手法,只要有正確的觀念與理解,任何人都可以一生運用,長保身心康樂。療法本身只要須「持續、定期」地施作靈氣,便可對自身的自癒療能有效提升,而能促進活力旺盛、安定睡眠、舒緩疼痛、消除疲勞、鎮靜情緒等,不論身體或心靈,都會有助於快速改善或恢復高能量狀態。


參考《靈氣的世界》一書,涵蓋臼井靈氣原學會/林式靈氣/直傳靈氣,是華語世界最精闢豐富的傳統日本靈氣著作。台灣&全球Amazon均售。並且已經被許多西洋靈氣、傳統日本靈氣的課程中與學習者們,使用作為標準參考書,相信詳讀此書將會令你獲益良多

(*)施作部位與手法等,建議參考《靈氣的世界》第四章中的「靈氣療法秘鍵」,就可以很清晰的運用。

●以上均為正式版權所有,轉載請註明出處。


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