傳統日本靈氣 Traditional Japanese Reiki

 

何謂靈氣療法

◉靈氣療法

從人類開始的歷史當中,當面臨內在或外在的身心疾病的危難時,大多數的時間都沒有西洋醫學、醫師或醫藥在場。反而是自古以來就有許多有數不盡的自然療法、能量療法、宗教療法、民間療法等等代代流傳並成功克服諸多危機,當然靈氣療法亦包含在內。

所謂靈氣療法,就是透過人的身體,接收源自於天地宇宙間的靈氣(外在靈氣),經由傳遞給他人或流動在自身之內時,便能夠讓人體內處於無意識或冬眠狀態下的「天賦靈能 (自癒療能)」開始啟動或更加活躍,並將之運用於改善或增進「肉體、心理、精神」層面的健康方法,是一種完全無副作用、無侵入性、無致死量之自然能量療法。

靈氣療法是天地間最自然的療法,因為療法本身使用的是原本生物維持生命力所必須的靈氣。因此不論在人生中的任何階段(懷孕、成長、生病、調養、年幼年老等)、或接受其他療法、治療時(西洋醫學、東洋醫學、民間各式醫療或療法)均可靈活運用或同時併用。

進行靈氣療法時的最大特徵是,隨著在過程中的病源反應、淨化作用、好轉反應等出現後,便能協助身心恢復元氣。

◉可作為輔助或替代療法

西洋醫學的對象主體是「身體」,對於故障部位採用的是機械式的「消滅(症狀)、割除 (受損部位)、置換(身體器官)」等治療手法。但替代療法的對象主體則會放在「生命、心、 氣(能量)」等不可視之物上,而採用自然療癒、自癒療能的概念,亦即認為身心的故障是因為 有某種因素讓「生命能量下降」,只要能夠「提升生命能量」,則身心自然會恢復健全。

由於西洋醫學的強項是較能夠掌握「身體」層面的問題,但是對於「生命、心、氣(能 量)」的方面卻還有許多未解或無可解之處,因此替代療法常會被誤解為不科學或無科學根據。

根據美國國家輔助與整體健康中心(National Center for Complementary and Integrative Health, NCCIH)的資料,通常會選擇使用非主流療法的原因,大多跟想要預防疾病、提高自癒療能提高自癒療能、減少治療時之不安與痛苦、減少醫藥副作用等原因有關,大致上常見選項有以下幾類:

1.天然物類:食療法、花草、藥草、維他命、礦物質等等。
2.傳統醫學類:漢醫學、藏醫學、印度醫學、古埃及醫學、拜占庭醫學等等。
3.心身介入類:心理療法、太極拳、瑜伽、催眠術、冥想、音樂療法等等。
4.身體與手技法類:按摩、整脊療法等等。
5.能量療法類:氣功、靈氣等等。

6.其他民間療法:運動療法、心靈療法等等。

因此我們可以認知「靈氣療法」亦是屬於輔助療法或替代療法的選項之一。據臼井大師本人 認為靈氣是萬病靈藥,即使未必萬病通用,但基本上使用一般醫藥就可以治癒的症狀,大多都可 以使用靈氣療法獲得效果。因此靈氣療法在一般生活中,不但可以運用於自他的身心養護,也無 需任何外在道具,是每個家庭都會建議備置的「無形醫護箱」或「急救箱」。

靈氣療法原理與西洋醫學並不相同,因此不會進行行西洋醫學上的診斷、處方或治療。但若 是發現任何身心問題,建議多加利用醫學之便,先行就醫聽取醫師意見之後,再自行判斷選擇適 合自己的治療方式為佳。因為同時善加運用西洋醫學及靈氣療法,才會對我們的身心照護帶來最 大的獲益。

傳統日本靈氣

◉氣與靈氣

根據日本漢字辭典中的記述,「气」的字是取形於天體行星之意,而「米」則是代表著向 四面八方擴散流動的能量之意。因此「氣」就是,源自於上天的能量(恆星、行星等的天體能 量),向四面八方擴散流動之意。

在古代中國亦同樣意識到了「氣」的觀念。「氣」的概念是起始於五千多年前殷朝的伏羲 氏。在他的河圖洛書論述的陰陽理論中,就認為「氣」是來自於宇宙中的「太陽、月亮、星星」 的天體活動而生,所以學習「氣」就是在學習宇宙的睿智。

古代中國發現「氣」分為兩種:一種是存在於人體內的「內在生命力」,另一種則是存在於 天地間的「外在生命力」。

  • 內在生命力:內在靈氣。小宇宙靈氣。存在於所有具備生命的生物內(支持動植物、人的生 命活動)。
  • 外在生命力:外在靈氣。大宇宙靈氣。存在於天地宇宙間之偉大生命力(無窮無盡、生養萬 物、生生不息的宇宙能量)。

這兩種類型的「氣」本質完全一樣,因此內在生命力為「內在靈氣」,是原本就存生物內之 能量;而外在生命力為「外在靈氣」,是無限遍佈於宇宙之能量。

因為我們人有限的生命力,會時時刻刻受到消耗,因此若要穩定或增進生命力,就必須接懂 得運用源自於「外在生命力」的滋養。

古代各家各派的養生、醫書中早已經留下許多證據提到,所有的生物都需要依靠「氣」來維 持生命,只要是活著的人,每天都離不開「氣」,但是卻也常常毫無察覺或容易忽視。事實上 「氣」有無限的正面能力,在人體內可以滋養身體、停止傷口惡化、接續連結骨頭筋絡;對外在 環境可以除卻邪惡事物的侵擾(如邪惡的鬼魅或山中的精怪)。

◉傳統日本靈氣

世界知名並發源於日本的「臼井靈氣 Usui Reiki」,是由人稱「靈氣中興肇祖」臼井甕男於1922年所創。此名稱是因為在當年諸多的傳統日本靈氣中,臼井大師的臼井靈氣極為神效有名,因此當代人便稱臼井甕男是「靈氣的中興肇祖」。這就是因為一度被認為衰退不振、或被認 為過時而被遺棄的東洋氣學(研究氣的學問)中之靈氣,藉由臼井大師的發現與系統化,而再度 被中興起來之尊稱。

在臼井大師活躍的日本國內之「明治―大正―昭和初期(1868-1930左右)」時期,正是被日本民間稱為「靈術、療術」的民間療法、心靈研究、療法療術、新興宗教團體等的全盛活躍黃金時期,因此很常見到「○○氣療法(例如:心身強健養氣療法、心身鍛鍊養氣療法)」等等 的名稱。而「心身改善臼井靈氣療法」就是當年存在的諸多靈術‧療術中之一。

當年「靈氣」是屬於非主 流療法之一,會論及或施作靈氣的靈術家們多如過江之鯽。在這其中並非使用「靈氣」一 詞,但實質上卻是使用靈氣的靈術家比比皆是。因此當時使用「靈氣」之繁盛可比擬今日我們使 用「量子、奈米」等等的感覺,是一種非常盛行於當代靈術界的用語。因此在眾多的靈術家、靈 氣門派之中,臼井大師就將他所創的靈氣療法命名為「臼井靈氣療法」,便是因為有此時代背景。

現今常見的靈氣發展(作為療術/療癒),不論是日本國內或西洋的臼井靈氣,亦即包括代表性的高田哈瓦優而來的西洋靈氣(林式西洋靈氣)、山口千代子而來的直傳靈氣(林式傳統靈氣),都是源自於林忠次郎之下。因此可說目前一般普及中的靈氣發展內容,幾乎都是框架在林忠次郎(後簡稱:林式靈氣)的範圍內。

但事實上,在傳統日本靈氣中還有一個非常廣泛的臼井靈氣世界,存在著許多極為重要與廣泛的內容,可供學習與探討。這些內容與源自林忠次郎之下的靈氣發展,有很多地方充滿著很不一樣的色彩。因此將發展至今的「傳統日本靈氣系統」有以下兩大類可供選擇學習。

傳統日本靈氣療法:效用

◉描述如《靈氣的世界》一書,第30頁(版權所有,請勿任意轉載)。

靈氣/傳統靈氣/臼井靈氣/直傳靈氣

使用靈氣會對人的身、心、靈產生全面性的良效。因此將常見的靈氣效用,系統化整理如 下。

(1) 身體層面(身體、生理)

  1. 提升自癒療能:預防疾病、養護身心、促進細胞或組織活力旺盛。
  2. 平衡神經系統:安定睡眠、舒緩疼痛、消除疲勞、鎮靜情緒等。
  3. 活化淋巴系統:增強體內的營養、生長、殺菌、抗毒之作用等。
  4. 賦活胃腸功能:促進消化作用、免疫作用等。
  5. 調節體內失衡:緩和肌肉緊張、安定呼吸、穩定血壓等。
  6. 增進復原能力:瘀血、扭傷、脫臼、關節等問題發生時,協助消炎或鎮痛與復原。
  7. 增進再生能力:火傷、切割傷、燒燙傷等大小外傷時,促進人體再生能力,使缺損部分快 速癒合或再生。
  8. 加速新陳代謝及血液循環:利於代謝老舊廢物、增進內在臟器氣力及外在年輕活力等。

(2) 心理層面(心理、情緒、認知、性格、習慣)

  1. 協助克服負面情緒或思想。
  2. 改善困擾惡習。
  3. 重建良好心習。
  4. 提升正面情感(感動、善良、寬大) 。
  5. 提升逆境抗壓能力(堅強、無畏、勇氣、樂觀)。
  6. 協助個性維持安穩(自信、安定、接納)。
  7. 穩定冥想狀態( 波身心放鬆、 波連結潛意識)

(3)靈魂層面(精神統一、靈性進化、優化人生等)

  1. 積極正向思考,勇於創造新生活,認知生命有意義。
  2. 開展天賦靈能(療癒力、直覺力、心想事成力等)。
  3. 人際關係良好且幸福感常在,明顯氣運上升。
  4. 對於波動、能量、藝術等細膩世界更為敏感。
  5. 感受到與自然宇宙的連結或互動。
傳統日本靈氣療法:兩大系統

目前日本國內保留的傳統日本靈氣有二,均為直系且簡短強效的日本靈氣傳承:

(1)臼井靈氣療法協會(臼井甕男創立):較不易進入,近年逐漸以特殊形式公開。

因為日本當時是戰敗國,面臨很多困難所做的選擇而延續至今,因而也導致其中原來由臼井大師創立的「臼井靈氣療法協會」,後來較為隱沒鮮少有公開訊息,是個比較不為外人所知的組織。內保留代代會內許多精湛的食用傳統技法與靈授,針對心的層面、獲得精神能力提升、身體健康有極大效果。

icon_91_0特點:感受身心的平安和樂。招福秘法與治癒心身。靈授。完整治癒身體與心靈、精神層面及啟動諸多天賦靈能。

icon_91_0相關課程:宗派臼井靈氣(臼井原學會靈氣/傳統日本靈氣)

icon_91_0傳承傳承:靈氣中興肇祖臼井甕男→臼井原學會代代相傳(目前第八代)→ 現任會員獨立學會 →Vivian Lu(台灣區正式認證講師)


(2)直傳靈氣研究會(山口忠夫創立):一般人可進入,一般型式公開課程。

這是一個實際實踐長達60-70年左右的珍貴實證經驗的靈氣系統。林忠次郎大師自臼井原學會獨立後,以獨自的靈氣觀點教學。當年學習此林式靈氣的山口家,在戰後由接受山口千代子回憶教學內容編制而成。

icon_91_0特點:著重身體層面作為替代療法。靈授。

icon_91_0相關課程:直傳靈氣(林式靈氣 / 傳統日本靈氣)

icon_91_0傳承:靈氣中興肇祖臼井甕男→脫離原學會 林忠次郎→山口千代子(母)・山口忠夫(子)(1952~)→Vivian Lu(台灣區正式認證講師)


(*)西洋靈氣:除上述傳統日本靈氣世界之外,目前99%的靈氣系統,都是融合了西方各式概念或新時代內容。是由戰後由高田哈瓦優之後的弟子們,不斷衍生出各式各樣的枝節衍生的「西式/西洋流派」,因為已經不屬於日本國內保存的傳統日本靈氣,故於此不做論述。

靈氣・傳統靈氣・臼井靈氣:參考書籍

◉傳統靈氣・臼井靈氣 參考書籍:預購中,2018全新上市

鉅細彌遺地深入剖析,匯聚傳統日本靈氣精髓。其中之「靈氣療法秘鍵」,更是提供快速精準掌握「臼井靈氣療法」中,最重要的核心。

靈氣的世界

靈氣・傳統靈氣《靈氣的世界》


◉傳統靈氣 / 直傳靈氣 參考書籍

直傳靈氣

靈氣・傳統靈氣 《直傳靈氣》

◉【直傳靈氣研究會(官方中文教材)】 -全球繁體中文版-

官方中文總編譯/代表:Vivian Lu(盧隆婷)

(同步:日文,英文,西文,德文,法文,葡文,荷文等)

傳統日本靈氣:相關開課訊息