身體,記得你的情緒

我們常常認為,內臟就是負責消化食物、吸收營養的地方。但其實內臟承受的,也包括那些沒有說出口的情緒。

比如說,有些不斷忍受的委屈、不斷告訴自己算了的生氣或難過等,沒有適當的出口,久而久之就會堆積在身體內,在不同的臟器與身體部位。

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