宗派靈氣®（臼井原學會式），會論述到「身心一元」之重要性。為了協助理解特地以，靈氣能量程式【(身＋心）＊意識＝能量】，進行系列文章分享。
接著繼續上文說到，當我們定下新計畫時，常常會頭腦想著「想要成功」「想要月入百萬」「想要幫助他人」「想要恢復健康」等等。
但此時如果身心狀況能量過低或不佳時，如：身體疲憊、疼痛、無力、心情不好等等，則根本沒有餘力可以實踐理想，也因而將讓身體與思想之間產生大幅的距離。
這就像是當我們身體不適，就會想要尋求許多治療方法（西醫、中醫、自然療法、能量療法等等）。當然很多療法都各有療效與利弊。但選擇某些療法之時，最核心要點是：正確感受與覺察「目前的身心狀況」。
比喻來說，就像是我們想要從華盛頓（出發地）去到倫敦（目的地），首先我們就必須了解自己的「出發地＝華盛頓＝目前的身心狀態」、「目的地＝倫敦＝獲得身心健康或成功」。
當我們只是想要去「倫敦＝獲得身心健康或成功」，但卻不知道自己目前「身處何處＝目前的身心狀態」，則就無法判定「要選擇那些交通工具＝選擇適合的治療方式或成功方式」才是有效率或最適合自己的。
因此，了解「目前的身心狀況＝出發地」，亦即清楚自己的身心狀態、思考習慣、生活習慣、情緒模式等，才會幫助自己做出正確且適合的選擇。
下篇文章再詳述「為何能量會過低或不佳」，這就是正確覺察或認識「自我身心」狀態的要點。
◆ 參考：《靈氣的世界》24頁中所述「靈氣質量高低，與身心狀況有關
- 生活方式、思想或情感模式，有可能會造成差異。
- 天生體質較佳等，有可能體內蓄積大量且高品質的靈氣。
- 天生體質較弱等，有可能有年輕但靈氣質量卻低寡的現象
●身為引進較舊的傳統日式靈氣之「直傳靈氣」進入華語世界的先鋒10多年之後，在歷經長年累月持續不斷地教學相長、與海內外各傳統靈氣核心人物多方交流、專心鑽研靈氣10多年，並進行上千小時的實戰經驗後，就如同將網路從3Ｇ升級成5Ｇ一般，全面釋出以原學會核心之珍貴且有效之宗派靈氣®（臼井原學會式）。
●宗派靈氣® 主張並呼籲，盡快從無謂的不斷討論亡靈歷史（靈氣歷史）、傳承與流派之爭的中解放，並將靈氣回歸至真正“核心價值”上：「預防未發疾病」、「改善身心健康」、「提升天賦靈能」。再一次地實踐，臼井大師時代的原始精神：「追求身體與靈性合一之(身心一元論)」。而不斷超越國家、人種、或系統、流派，在未來共同探求，更多靈氣發展的新可能性。
●另，10多年來非常謝謝各地的舊雨新知，不斷持續愛護。宗派靈氣研究會(Vivian’s Seminar) 會將每次開課所得，一定比例捐款給公益團體，將大家對我的愛護之心，也經由個人微薄的力量回饋社會，以創造「愛」「善」的無限循環，不斷地延續傳遞下去。
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