靈氣，本身就是一種源自於宇宙的能量。人只要常識可以緊密地連結宇宙，自然就能夠取回一定量的靈氣。而連結宇宙的方法有很多，其中最不可缺的就是呼吸。

人每天呼吸大約2萬次～2萬5千次。但呼吸的次數會因為每個人、每個時候的身心狀況不同，因而產生不同。根據呼吸次數的不同，大致上也可以判定該人的精神狀態或身體狀況，甚至有時連運氣都可以預知。