有許多的身體不適症狀，都是來自於心理或精神層面。由於心身相連，因此會建議先對身體施作靈氣。
●建議相關心理/精神層面的【施作部位】
◆主要是以<頭部>為施作靈氣之重點，若有時間同時加上<胸腺>會更有助益。
◆頭部的位置可以對<兩側太陽穴，額頭～眼睛，後頭部>進行。
◆胸腺的位置可以對<胸線，或兩手對稱夾著前胸/後背（前面至於胸線，後面置於肩胛骨中央）>。
●建議【施作時間】
◆有關施作時間參考：若是『輕微的症狀則30分鐘』後就會舒緩許多。若是有些感覺到已經有『憂鬱或躁鬱的傾向，則建議進行1小時以上』。
◆一般來說來說，若是近日且短期的壓力或精神疲勞的話，大約進行1-2次靈氣就可以消除症狀。
◆但是若是已經有數週～數月或以上的憂鬱或躁鬱傾向時，則建議可能需要持續進行，最少要進行3-6個月/10~30次不等。每次建議60-90分鐘以上，應該很多身體＆精神性的不適反應，均可以獲得相當大的療癒。
●有關臼井原學會之相關的內涵，可參考《靈氣的世界》一書
◆148頁：「心習療法」，可搭配用於改善心的習性、行為的習慣、精神方面等的各類相關症狀，如煩惱、成癮、錯誤認知或負面情緒模式等等。
◆149頁：原學會第二個符文:改善內心習性、行為習慣、精神問題等等。
● 參考《靈氣的世界》一書，涵蓋臼井靈氣原學會/林式靈氣/直傳靈氣，是華語世界最精闢豐富的傳統日本靈氣著作。台灣＆全球Amazon均售。並且已經被許多西洋靈氣、傳統日本靈氣的課程中與學習者們，使用作為標準參考書，相信詳讀此書將會令你獲益良多
（＊）施作部位與手法等，建議參考《靈氣的世界》第四章中的「靈氣療法秘鍵」，就可以很清晰的運用。
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