人體有數十兆細胞，而且每天都會更新細胞。比如，人體最快更新的細胞是腸細胞約2-3天，胃細胞則平均7天，肝臟在血液供應充分下，大約5個月便可以更新為全新細胞。骨骼大約每7-10年會更新，但隨著年紀增大，骨骼的更新速度也會逐漸變慢，這就是骨骼問題的年長者，比較不容易獲得顯著的療效之故。
但今天想要提醒的是，你活多久都不會更新的器官，那就是「眼睛」。他是人體少數不會更新的器官（除了角膜外）。所以水晶體並不會更新，而是逐漸失去彈性等。
《靈氣的世界》166頁：
提到，眼睛是我們現代人最耗弱處之一，建議即使無特別嚴重問題，亦可每日施作「三十至四十分鐘」進行保養，會對於日常活力與腦力有很大幫助。
再者眼腦相通，亦是靈魂之窗，更是氣的傳遞管道，保養好眼睛，亦對腦氣的提升有相當的助益。
宗派靈氣的學習結構，其主軸並不只是主張偏向「精神論」，而是力求還原臼井大師時代的同時重視「精神（心）」與「身體」合一的身心一元論。是針對身體、氣、心之間的連結，來進行身體、精神之修復。
傳統靈氣的歷史或諸多傳承，由於年代已久難以驗證，早已眾說紛紜。許多吹捧、貶抑或紛擾，都是起因於，偏離「靈氣核心本質」而導致的無謂爭論。
很多時候，這也是些缺乏實力的靈氣實踐者或教師，才會將焦點從「靈氣核心本質」轉移至其他無謂論述上！
身為引進「直傳靈氣（林式傳統靈氣）」進入華語世界的先鋒及長年教授之後（超過10年以上），接著提供更為升級、精湛深入的『宗派靈氣（臼井原學會式傳統靈氣）』（原學會式之靈授能量及符文）。
宗派靈氣主張，時至今日應該要從傳承與流派之爭的束縛中解放，回歸靈氣的核心價值：「早期預防疾病」、「增進身心健康」、「提升天賦靈能」上，而全面釋出與提供珍貴有效的系統、多年精湛的經驗。畢竟人生看成果，真能獲得身心健康與幸福，才有真意義。