健康是人人都很重視的話題，而近日的核心就是追求「提升免疫力」。有很多徵兆會讓自己察覺到「免疫力下降」，如壓力或睡眠等，但是其中最容易被忽視的徵兆就是「體寒（四肢或身體部位的冰冷、寒冷）」。

繼續閱讀 →