靈氣:日常身心徵兆之靈氣手法(五臟)

在我們日常生活中,當身心不適但尚未形成真正的實體疾病前,身心就時常會顯現一些徵兆來告知我們需要注重療養了。而使用靈氣的重要觀念之一就是:「預防重於治療」,亦即預防尚未發生的疾病(未 病),比發病後的治療還要重要。

以下簡要整理幾項常見的徵兆,並建議可以針對相對應的臟器,進行保養與修復。因為無論是何種養生法,最終還是需要將重點落實在五臟養護上。


●出現以下身心狀況徵兆時,可針對「脾胃」進行靈氣:

  • 天氣熱容易產生中暑時。
  • 胃時常產生脹氣時。
  • 做很多事情都不順利時。

●出現以下身心狀況徵兆時,可針對「」進行靈氣:

  • 咳嗽或喉嚨疼痛時。
  • 覺得心情一直不爽快時。
  • 起床後會覺得還是很累時。

●出現以下身心狀況徵兆時,可針對「」進行靈氣:

  • 早上開始就很沒有精力或很容易疲勞時。
  • 擔心太多想太多或過於鑽牛角尖時。
  • 要做的工作堆積如山時。

有關五臟養生的重要法則,詳細請參考著書《日本靈氣療法:130頁》


另外,相關的療癒手法參考,亦可參考著書《靈氣的世界:第四章 177頁》,協助快速掌握精要且輕易奏效的靈氣療癒手法


有關「宗派靈氣®」內,會有數項高效率的靈氣療癒手法:這些手法都能夠協助在療癒過程中快速帶來效果與改善 ,詳情請參考 《靈氣的世界:第三章》


不論時代變化如何,身心健康是第一要素,一起努力使用自然無副作用的方法,幫助自身日常的養生與療癒,是宗派靈氣® 的最核心精神。



宗派靈氣

宗派靈氣核心立足於:順應天時、趨近自然、練氣養神。亦是如實源自於東方人、東洋療法、東方思想與世界觀下的精神文明(思想、文化、哲學等)之精闢產物,所論及的健康法/ 療養法,都與西式、西洋、東西洋混搭式靈氣等的系統間,有著差異極大、極爲不同的色彩。

宗派靈氣(傳統日本靈氣)中,是將「靈氣療法」定位成一個可以在日 常生活中使用的「療養學」。「療」是有關於治癒、療癒的實踐;「養」 則是與養身、養心的相關指引(參考:《宗派靈氣®》)。

在實踐靈氣時,不僅止於追求身心的療癒技術 (參考:《靈氣的世界》)而是更需要全面提升乘靈氣效果的五個養生面向:包括「節氣養生」、「五臟養生」、「息養生」、「食養生」、「言靈養生」(參考:《日本靈氣療法》),才能真正帶來痊癒的契機,並讓自他具備更多的能量前進至人生光明之路。

有關靈氣的效用等的敘述,建議參考有關傳統日本靈氣著作《靈氣的世界:30頁》內,均有詳盡說明。


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