在傳統日本靈氣中，目前最為精華的有來自於原學會系統（依然存在）的「宗派臼井靈氣（即將全新開辦）」，以及來自於林忠次郎（林靈氣研究會，已經不存在）的「直傳靈氣」系統。

二者雖然在靈授上、符文上有著不同處，但二者均是於二戰後，依然保留在日本國內的精闢的「傳統日本靈氣」系統（詳見：《靈氣的世界》一書）。

在我自2007年底就首度引進台灣的「直傳靈氣」的傳統日本靈氣課程中，最實用的就是身體的保健或療癒。

其原理可以在我的譯作《直傳靈氣》一書中（88頁～90頁）看到詳盡的相關原理的描述。其中重要的要點之一就是提到身體的治癒就像是「薄紙」剝除的過程。

《直傳靈氣》書中說明了『薄紙的比喻(90頁）』：

施做靈氣時，要像是去剝除一層又一層的薄紙一樣有耐心。一時性的病症很快就會出現效果，慢性病（生活習慣病）則需要多些耐心來進行療癒，但一定會獲得改善。

●以上均為正式版權所有，轉載請註明出處。

●三本完整的“傳統日本靈氣”華語著作（Vivian親自作品）：涵蓋臼井靈氣・林式靈氣・ 直傳靈氣之宏觀介。

●直傳靈氣課程，開課日期(Vivian 親授)：優質跨國包班的中文機構/中文授權出版。

靈氣課程用書：傳統靈氣・臼井靈氣・林式靈氣・直傳靈氣